تمرين الصالة الرياضية - تمرين منزلي - ستساعدك اللياقة البدنية وكمال الاجسام على تحقيق نتائج رائعة ، في غضون فترة زمنية قصيرة وبسرعة متساوية حيث يكون لديك تمرين رياضي خاص بك.
يدعمك إنشاء خطة تجريب الصالة الرياضية الخاصة بك التي ستناسب احتياجاتك وشكلك
تتضمن برامج تمارين الصالة الرياضية لدينا معلومات تفصيلية حول كل شيء من تمارين العضلات مثل المجموعات ، والممثلين ، والحمل ، والسرعة ، والراحة أو فقدان الوزن لمساعدتك على الوصول إلى هدف لياقتك مثل الدعم من تمرين الصالة الرياضية.
هذه اللياقة البدنية وكمال الاجسام هي قاعدة بيانات واسعة من التمارين لكل عضلة ، مع وصف مفصل ومقطع فيديو لكل تمرين. جميع خطط اللياقة البدنية وكمال الاجسام مجانية ويمكنك ممارسة التدريب على الفور!
يوفر هذا التدريب الرياضي - Fitness Bodybuilding Pro العديد من مقاطع الفيديو المتعلقة بما يلي:
- 500+ تمارين رياضية و 10 تمارين جماعية للعضلات: تمرين الصدر ، تمرين عضلات البطن ، تمرين الكتف ، تمرين العضلة ذات الرأسين ، تمرين الرؤوس ، تمرين الساعدين ، تمرين الساقين ، تمرين الظهر ، تمرين العجول ، تمرين القلب. تم تصميمه من أخصائي تمرين الصالة الرياضية الشهير
- أكثر من 10 برنامج تدريب مهني لمساعدتك على الاختيار بسهولة: خطة بناء الجسم ، برنامج متقدم ، اكتساب الكتلة ، خطة رفع الطاقة ، خطة رفع الوزن ، خطة اكتساب العضلات. تضمنت كل خطة العديد من التمارين الرياضية
ميزة خاصة لممارسة التمارين الرياضية - اللياقة البدنية وكمال الاجسام برو:
- تمارين البطن ، تمارين العضلة ذات الرأسين ، تمارين الساقين ، تمارين الكتف ، تمارين العجول ، تمارين عضلات البطن و 20+ خطة تمارين رياضية
- إشعار حول التغذية ، مؤشر الدهون والملح ، نصائح للحصول على الشكل من تجريب صالة الالعاب الرياضية الشهيرة
- Time Tracker ، ستدعم ميزات التذكير للحصول على أفضل نتيجة لتجريب الصالة الرياضية لجسمك.
- يحتوي على تمرينات سهلة للمبتدئين في.
.
تحميل APK النسخة v20210102 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Gym Workout - Home Workout Fitness Bodybuilding APK v20210102 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: gym workout plangym workout plan pdfgym workout plan for weight lossgym workout appgym workout plan for beginnersgym workout routinegym workout programgym workout for runnersgym workout musicGym WorkoutHome Workout Fitness Bodybuilding