شرح تطبيق Gym Time وكيفية استخدامه
سيساعدك هذا البرنامج على تحقيق نتائج رائعة ، خلال فترة زمنية قصيرة وأسرع. انها تدعم لك لإنشاء البرنامج الخاص بك من شأنها أن تلائم احتياجاتك وشكلك
- تتضمن برامج التدريب لدينا معلومات تفصيلية حول كل شيء من التمارين الرياضية مثل المجموعات ، والممثلين ، والحمل ، والسرعة ، والراحة أو فقدان الوزن لمساعدتك في الوصول إلى أهداف لياقتك البدنية. تجريب في المنزل أو في صالة الالعاب الرياضية باستخدام إجراءات تجريب وتوجيه هدفنا المنحى سوف تحصل عليها
- وعلاوة على ذلك ، يوفر برنامجنا خطط تجريب الجمنازيوم لكمال الاجسام ، ومكسب الكتلة ، وامتصاص العضلات واللياقة البدنية.
هذا البرنامج Gym Workout هو قاعدة بيانات واسعة من التمارين لكل عضلة ، مع وصف تفصيلي والفيديو لكل ممارسة. جميع الخطط مجانية ويمكنك ممارسة مباشرة!
يوفر هذا البرنامج Gym Workout العديد من مقاطع الفيديو المتعلقة بما يلي:
تمارين و 10 تمارين جماعية للعضلات: الصدر ، عبس ، الكتف ، العضلة ذات الرأسين ، ثلاثية الرؤوس ، الساعدين ، الساقين ، الظهر ، العجول ، القلب
- أكثر من 10 برنامج تدريبي احترافي لمساعدتك على تحديد أسهل: مبتدئ في صالة الالعاب الرياضية ، برنامج متقدم ، كسب الكتلة ، رفع الطاقة ، فقدان الوزن.
إلى جانب هذا البرنامج أيضا دعم العديد من الميزات:
- الرسوم البيانية التفاعلية للتقدم التدريبات الخاصة بك عن طريق الاداء والوزن والتكرار.
-القدرة على حفظ تاريخ التمارين الرياضية تمارسها ؛
، من السهل إنشاء خطط تجريب الصالة الرياضية المخصصة وإضافة خطط.
تمارين رياضية تمارين العضلات مع دعم الفيديو لكل تمارين رياضية
تجريب -Gym تأتي مع الرسوم التوضيحية للعضلات المدربة.
- قائمة من التدريبات الاكثر فعالية لكل مجموعة العضلات.
- تعليمة نصية مع صور لكل تمرين ؛
قاعدة -Exercise مع تمارين رياضية جديدة تضاف بعد كل تحديث ؛
-القدرة على حفظ وتتبع البيانات حول وزنك وعدد التكرار لكل تجريب تنفيذها.
خاصية مميزة:
- تمارين الارداف ، تمارين الساقين ، تمارين الوركين ، تمارين العجول ، تمارين الإمساك ، تمارين الغلوت ، تمارين لبوم ، عضلات الساق والارداف تجريب ، تمرين الجسم منغم ، تمرين المعدة مسطح.
- إشعار حول التغذية ، ومؤشر الدهون والملح ، نصائح للحصول على الشكل
- إذا كنت ترغب في التخلص من الدهون في البطن أو تبحث عن ممارسة فقدان الدهون للإنسان ، تمارين للمنزل لفقدان الوزن ، وكيفية إنقاص الوزن بعد الحمل ، وأفضل ممارسة لمعدة مسطحة ، أسرع طريقة لانقاص الوزن
تتساءل عن كيفية تقليل الوزن ، وكيف يمكن أن تقلل من الدهون في المعدة ، وكيفية التخلص من الدهون في البطن ، وتمتد الحمل ، وكيفية الحصول على معدة مسطحة ،
البحث عن أي معدات تجريب البرنامج ، شقة تجريب المعدة ، تجريب الجسم الهزيل ، ممارسة الجسم لائقا الجسم المنزل ، خطة تجريب المنزل ، hiit حرق الدهون التدريبات ، الخصر النحيف البطن مسطح تجريب ،
ممارسة الجسم لملائمة المنزل الجسم ، وممارسة يومية في المنزل ، والبرنامج المنزل تجريب للرجال ، وممارسة glutes ، وممارسة برنامجات لانقاص وزنه ، وممارسة يومية في المنزل ،
التدريبات اللياقة البدنية المنزل ، وممارسة سهلة للمبتدئين ، مدرب الحياة اللياقة البدنية ، حرق التدريبات البطن الدهون ، ممارسة البرامج المجانية لانقاص وزنه ، وممارسة البرامج المجانية للمبتدئين ،
ممارسة البرامج المجانية لفقدان الوزن للاطفال ، وفقدان الوزن بعد الولادة ، وفقدان الوزن بعد الحمل ، أو كنت تبحث عن برنامج مجاني لتخسيس الوزن في المنزل ، وأفضل برنامج لانقاص الوزن مجاناً ، وسهولة الحصول على الشكل ، والحصول على الاسلحة منغم ، منغم الساقين.
أخيرا ، هذا البرنامج هو خيارك الافضل لانخفاض الوزن أو الحصول على الشكل. إذا كان لديك أي مشكلة ، يرجى الاتصال ببريد الدعم الخاص بي
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Gym Time APK 1.0.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download gym scheduleworkout download timedow gym hourshow long does gym progress takehow long before you lose gym progresswhat time is the best time to workoutGym Time