مدرب رياضة - التدريبات واللياقة البدنية
يوفر التدريبات الرياضية تمارين يومية لجميع مجموعات العضلات الرئيسية. يشبه مدرب الصالة الرياضية وجود مدرب تمرين شخصي ومدرب للياقة البدنية في جيبك. ستعمل على تحسين اللياقة أو القوة أو العضلات أو استخدامها بسرعة لحساب السعرات الحرارية التي تحرقها كجزء من برنامج زيادة الوزن / زيادة الوزن.
في بضع دقائق فقط في اليوم ، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على اللياقة البدنية في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية. لا حاجة للمدرب ، يمكن إجراء جميع التمارين بوزن جسمك فقط.
يحتوي البرنامج على تمارين لتقاسم المنافع والصدر والساقين والذراعين والعقب وكذلك التدريبات لكامل الجسم. تم تصميم جميع التدريبات من قبل الخبراء.
ميزات
- الاحماء وتمتد الروتين
- سجلات التدريب التقدم تلقائيا
- تخصيص تذكير التمرين
- الرسم البياني يتتبع اتجاهات وزنك
- فيديو مفصلة وأدلة الرسوم المتحركة
- انقاص وزنه مع مدرب شخصي
فئة الجسم:
1. العضلة ذات الرأسين
2. ثلاثية الرؤوس
3. لاتس
4. Sixpack
5. الصدر
6. الكتف
إذا كنت تحب هذا النوع من البرنامج أكثر من مشاركته مع أصدقائك.
.
تحميل APK النسخة v1.2 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Gym Coach - Workouts Fitness APK v1.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: gym coach macongym coach tarifgym coach avisgym coach creches sur saonegym coach photosgym coach eliteGym CoachWorkouts Fitness