شرح تطبيق Get Rid of Hemorrhoids وكيفية استخدامه
تخلص من البواسير علاج البواسير يمكنك أن تجرب بنفسك في المنزل
هناك عدة خطوات يمكنك اتخاذها في المنزل لتخفيف الانزعاج الناجم عن البواسير
خذ حمام المقعدة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لمدة 15 إلى 20 دقيقة. الجلوس في الماء الدافئ ، وتغطي فقط الوركين والارداف. هذا يمكن أن يساعد في الحد من الحكة وتهيج. يمكنك أن تأخذ حمام المقعدة في بضع بوصات من الماء في الحوض العادي ، لكن الاحواض الصغيرة التي تناسب مقاعد المراحيض متوفرة أيضاً لهذا الغرض في الصيدليات. بعد حمام المقعدة ، ربت المنطقة الجافة بلطف لتجنب المزيد من التهيج.
استخدمي أكياس الثلج في المنطقة لتخفيف التورم والالم.
لا تضغط بشدة أو توتر أثناء مرور حركة الامعاء.
نظف فتحة الشرج بعد كل حركة من الامعاء عن طريق الربت برفق (بدلاً من المسح) بمنصات مبللة ، مثل مناديل الطفل. قد يؤدي استخدام ورق التواليت الجاف ، الذي قد يحتوي على العطر ، إلى مزيد من التهيج.
حافظ على نظافة المنطقة عن طريق الاستحمام أو الاستحمام يوميًا بالماء الدافئ. بعد الاستحمام ، ربت المنطقة بلطف. يمكنك حتى استخدام مجفف الشعر لتجفيف المنطقة.
الجلوس على الوسائد بدلاً من الاسطح الصلبة للمساعدة في تخفيف تورم البواسير والحفاظ على تكوين خلايا جديدة.
التحميل الان!!
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Get Rid of Hemorrhoids APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download get out sounddownload get out the way by ludacrisdownload get out appdownload get out mp4download get out of my way songdownload get out songdoes deleting a download get rid of itGet Rid Hemorrhoids