شرح تطبيق Fasting Track fasting hours Intermittent fasting وكيفية استخدامه
الصيام: تتبع ساعات الصيام ، الصيام المتقطع سيرشدك إلى نمط حياة جديد مع عادات صحية. ستفقد الوزن بشكل فعال وتشعر بأنك أكثر نشاطًا.
البرنامج يضع قوة النظام الغذائي الصيام المتقطع في يديك. اخسر الوزن ، وحسن صحتك ، وحقق أهدافك وابقى على الطريق الصحيح مع صيامك
* ما هو الصوم المتقطع (IF)؟
- الصيام المتقطع (IF) هو نمط غذائي يتنقل بين فترات الصيام والاكل.
- لا تحدد الاطعمة التي يجب أن تأكلها بل يجب أن تأكلها.
- الصيام المتقطع ليس مجرد استراتيجية لفقدان الوزن أو اختراق يستخدمه لاعبو كمال الاجسام لفقدان الدهون بسرعة مع الحفاظ على كتلة العضلات الهزيلة.
* كيف يعمل؟
- تذكير نفسك عندما يحين وقت تناول الطعام أو أخذ قسط من الراحة. انظر في لمحة إلى متى كنت على طريق النجاح وكن هادئًا.
* تتبع وزنك بالهدف
- سجل سجلات الوزن الخاصة بك باستخدام تعقب الوزن
- اختر وحدات الوزن الخاصة بك (كجم ، رطل ، الاحجار)
* لماذا الصيام: تتبع ساعات الصيام ، برنامجات الصيام المتقطع؟ :
- مؤقت الصيام المتقطع مع البرامج الشائعة مثل 16/8 و 18/6 و 20/4
- تعقب الصيام المتقطع للمبتدئين
- زيادة هرمون النمو وزيادة التمثيل الغذائي
- يمكنك تحديد هدف الوزن وتحقيقه
- تجعلك تشعر بصحة ونشاط أكبر
- تحسين وظائف الجسم والدماغ
- تتبع وزنك وسريع مع مؤقت الصيام.
.
تنزيل APK الاصدار 1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Fasting Track fasting hours Intermittent fasting APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download fasting tracker mod apkapp to track fasting hoursfasting hours tracker appFasting Track fasting hours Intermittent fasting