sports_esports أحدث التدوينات widgets الألعاب المحدثة android التطبيقات المحدثة
cloud_download التحميل المباشر للـ APK
next_week إستكشف الجديد
loop تصفح كل المُحدثة
view_list مراجعات الألعاب view_list مراجعات التطبيقات view_list ترفيه وتسلية view_list أكشن ومغامرة view_list أسلوب حياة view_list ميديا وفيديو view_list ذكاء وألغاز view_list كاشجوال view_list سباقات view_list أدوات view_list مراجع وكتب view_list إدارة وأعمال view_list تعليم وثقافة view_list مال وبنوك view_list الصحة واللياقة البدنية view_list الطب view_list الموسيقى والصوتيات view_list خرائط محلية وسفر view_list أخبار ومجلات view_list تصوير وفوتوغرافي view_list إنتاجية view_list تسوق view_list إجتماعية view_list رياضة view_list السفر والمحلية view_list طقس view_list نقل view_list اتصالات وإنترنت view_list بطاقات وكازينو view_list ألعاب رياضية view_list عروض ومكتبات view_list أدوات شخصية view_list شخصية view_list صور متحركة view_list مواضيع متفرقة view_list نظام الأندرويد view_list هواتف الأندرويد view_list أخبار التطبيقات view_list شروحات view_list اسرار وتلميحات
menu
verified_user
accessibility مناسب لمن يبلغ 3 أعوام فما فوق update 2020-11-06

تنزيل Exerprise - Workout Meal Plan Generator Free لـ Android

شرح تطبيق Exerprise - Workout Meal Plan Generator وكيفية استخدامه

EXERPRISE هو أول مولد تجريب عشوائي وخطة وجبات في العالم يستخدم تقنية فلترة متقدمة لمنحك أفضل خطة تمرين ووجبة ممكنة في غضون ثوان مخصصة لك للوصول إلى أهدافك وتناسب نمط حياتك!

مولد تمرين

-اختر مجموعات العضلات التي تريد العمل بها.

-حدد المعدات التي يمكنك الوصول إليها للاستخدام.
-اختر التفضيل المفضل لمجموعات / ممثلين أو فترات زمنية.
- حدد طول التمرين بناءً على وقتك المتاح.
-Hit إنشاء تجريب بلدي.
- في غضون ثوان ، ستحصل على تمرين كامل مثالي بشكل عشوائي لك استنادًا إلى إعداداتك المخصصة!

مولد خطة الوجبات

-أدخل إحصائياتك وسنحدد صيانة السعرات الحرارية الخاصة بك.

-حدد هدفك لتحديد إجمالي السعرات الحرارية اليومية.
-اختر نسب الماكرو الخاصة بك.
- حدد عدد الوجبات التي تريد تناولها يوميًا.
-Hit توليد وجبات بلدي.
- في غضون ثوان ، ستحصل على خطة وجبات كاملة مثالية يتم إنشاؤها بشكل عشوائي لك استنادًا إلى إعداداتك المخصصة!

EXERPRISE سيحدث ثورة في الطريقة التي تمارس بها واتباع نظام غذائي. لا مزيد من الاعذار ، لا مزيد من الوقت الضائع ، مجرد نتائج!

خيارات مجموعة العضلات

- تمارين الإحماء الديناميكية: الجزء العلوي من الجسم ، الجزء السفلي من الجسم ، انخفاض تأثير القلب

- الجسم العلوي: الصدر ، الظهر ، الفخاخ ، الكتفين ، ثلاثية الرؤوس ، العضلة ذات الرأسين ، الساعدين
- الجسم السفلي: الساقين ، العجول ، جلوتيس / الوركين
-النظام: عضلات أسفل ، عضلات بطن ، عضلات بطن ، مائلة
-كارديو
-تهدئة ثابتة ثابتة: الجزء العلوي من الجسم ، الجزء السفلي من الجسم

خيارات المعدات

-الرئيسية: وزن الجسم ، الدمبل ، الحديد ، الفرقة المقاومة ، Kettlebell ، كابل ، الكرة الطبية ، آلة

-إضافات: مقعد مسطح ، مقعد المنحدر ، مقعد الرفض ، سحب بار

ملخص التمرين

-نظرة عامة على التمارين بالصور ومقاطع الفيديو.

- زر تمرين بديل لتبديل الاشياء.
- إعادة ترتيب التمارين ومجموعات العضلات.
- مجموعات العضلات المشتركة.
- شكل مركب ومجموعات.
-تغيير مجموعات ، ممثلين ، أوقات ، فترات راحة.
زر التراجع عن التراجع.
-حفظ التمرين!

شاشة التمرين

-متابعة على طول أشرطة الفيديو ممارسة.

-متابعة على طول الموقت.
- اتبع على طول العظة الصوتية.
-سجّل وزنك.
- تخطي التمارين أو العودة.
-توقف التمرين.
- اعرض التمرين أو المجموعة التالية.
، هل عرضت في نهاية التمرين مع خيار آخر للحفظ!

البرامج

- خطط تجريب لمدة 30 يومًا.

-زر عشوائي يوفر جميع التمارين الجديدة التي تتبع نفس تردد البرنامج.
-بني في التقدم لضمان نتيجة!

الموقت الذكي

-Stopwatch الموقت.

-فاصل زمني قابل للتخصيص.
-موقت تاباتا.
- مؤقت إيقاع قابل للتخصيص.
-حفظ المؤقتات الخاصة بك!

مكتبة التمرين

-أكثر من 1000 تمرين في قاعدة البيانات الخاصة بنا.

-تمارين منزلية.
-تمارين رياضية.
-فيديو لكل تمرين.
-تقدم الرسوم البيانية لتتبع مع إحصاءات تجريب مفصلة.
- سكرولر ملاحي حسب مجموعة العضلات.
-وظيفة البحث.

مكتبة الطعام

- وصفات وصور لكل وجبة.

معلومات التغذية.
-وقت الطبخ.
-مكونات.
خطوة بخطوة تعليمات إعداد وجبة.
- خيارات خالية من مسببات الحساسية.
- سكرولر ملاحي حسب نوع الوجبة.
-وظيفة البحث.

ملخص الوجبة

-نظرة عامة على الوجبات مع الصور والوصفات.

- زر وجبة بديل لتبديل الاشياء.
- يعرض السعرات الحرارية ووحدات الماكرو وأحجام التقديم.
-يعرض المقارنات بين إجمالي السعرات الحرارية ووحدات الماكرو الناتجة عن الاهداف.
-حفظ خطة الوجبة!

.

تنزيل APK الاصدار v7.03 المجانية Free Download

يمكنك تنزيل Exerprise - Workout Meal Plan Generator APK v7.03 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.

الوسوم:

3,267 visibility 100 - 500 android أندرويد 4.1 والأحدث
check_circle متوفر backup تحميـل archive 152,8MB