شرح تطبيق Exercise Ball Workout وكيفية استخدامه
وممارسة الكرة هو أداة ممتازة لبناء القوة والتوازن والاستقرار.
الاستيلاء على ممارسة الكرة والبدء في نحت عضلاتك مع هذه الشاطئ وافقت عليها الهيئة تمارين الكرة الاستقرار الذي يمكن القيام به في صالة الالعاب الرياضية أو في المنزل.
التدريبات الكرة هي تمارين شعبية كبيرة في الوقت الحاضر. إذا كنت تعبت من تجريب المعتادة الخاصة بك، ثم ممارسة الكرات أدوات اللياقة البدنية الكبيرة التي يمكنك تدرج في روتينك. كرات ممارسة هي أيضا خيار كبير لانها يمكن أن تساعدك على تخفيف الخاص بك الجسم كله . إذا كانت هذه هي المرة الاولى التي تعمل مع ممارسة الكرة، وهنا دليل لبعض التدريبات الكرة للمبتدئين التي يمكنك محاولة لتعزيز الاساسية الخاصة بك.
يمكنك استخدام ممارسة الكرة في عدد من
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Exercise Ball Workout APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.