يقف نفسه ثمانية أشرطة الفيديو Brocades كما دي في دي لاقل من ذلك بكثير.
• كيغونغ المبتدئين ودية لاي شخص
• دفق أو تحميل كل درس فيديو.
• تعلم طرق التأمل الاساسية وتخفيف التوتر
• اختبار الزمن ، فن الشفاء الصيني التقليدي
• التفسير العلمي الحديث لمبادئ الشفاء
• روى باللغة الإنجليزية مع ترجمة باللغة الإنجليزية
• الشعر الصيني الاصلي رواه سيد يانغ
• في العمق تعليمات نظرية كيغونغ
• التقط على الفور المكان الذي تركته
يحصل شراء واحد داخل البرنامج (IAP) على درس فيديو مفصل لمدة ساعة واحدة.
تمارين كيغونغ للمبتدئين! يوجه ماستر يانغ ويوضح The Standing Eight Pieces of Brocade ، وهي أشهر مجموعة من تمارين شيجونغ المبتدئة الصديقة للمبتدئين. وهذا يشمل 30 دقيقة من التمرين التالي وبعدها 30 دقيقة من شرح مفصل عن كيفية عمل هذه التمارين ولماذا. تعمل هذه التحركات اللطيفة للتنفس والتمدد والتقوية على تحسين Qi (الطاقة) والدورة الدموية في الجسم ، وتحفيز نظام المناعة لديك وتجعلك تشعر بالارتياح.
تُعرف The Eight Pieces of Brocade في الصين باسم Ba Duan Jin (健身 八段 錦) منذ أكثر من 1000 عام. وشملت أيضا الكلمات السرية - القصائد التي حافظت على كل تمرين ، والتي تحتوي على مفتاح كل من هذه الحركات القيرغونية الطبية القديمة
بعد أن تتدرب مع الحركات سهلة المتابعة ، ستستمتع بمحاضرة تشيقونغ الرائعة من قبل السيد يانغ.
يتم تنظيم مقاطع الفيديو في ثلاثة أقسام رئيسية:
1. تحليل - عرض قصير لكل تمرين qigong مع التعليق الصوتي التعليمي لتقديم كل تمرين
2. مظاهرة - قسم مظاهرة مستمرة المتابعة حيث يقوم الدكتور يانغ كل قطعة مع تكرار متعددة
3. محاضرة - فصل واحد يوجه فيه الدكتور يانغ كل تمرين بمزيد من التفاصيل ونظرية تشيقونغ
بمجرد تعلمك تمارين تشيقونغ من قسم التحليل و المحاضرة ، يمكنك ببساطة متابعة مع الدكتور يانغ باستخدام الفيديو التوضيحي المستمر.
تضم مجموعة الثياب الثمانية المستطيلة ، التي.
.
تحميل APK النسخة 1.0.3 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Eight Brocades Qigong Standing YMAA APK 1.0.3 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: eight brocades pdfeight brocades seated qigong exerciseseight brocades of silkeight brocades qigong benefitseight brocades qigong practice with english instructioneight brocades taichi warm upeight brocades qi gong youtubeeight brocades benefitseight brocades historyEight Brocades Qigong Standing YMAA