شرح تطبيق Easy yoga poses وكيفية استخدامه
إذا كنت مستخدمًا جديدًا لليوجا ، فهناك بعض الوظائف الاساسية التي يمكنك تعلمها كي تشعر بالراحة في صفك أو ممارسة التمارين بنفسك في المنزل. ليس من السهل تضييق كل شيء لان هناك أكثر من 300 وظيفة في ممارسة اليوغا البدنية (asana) ، ولكن هذه المواقف يمكن أن تبدأ في المسار الصحيح. إذا كنت تفعل كل هذا لمدة 5-10 الانفاس ، فإنه يخلق أيضا برنامج اليوغا للمبتدئين كبيرة بالنسبة لك للقيام كل يوم. كبداية لطالب اليوغا ، قد تشعر بالإرهاق بسبب العدد الهائل من الافتراضات وأسمائها الغريبة. الاسترخاء - ممارسة اليوغا الخاص بك هو السعي مدى الحياة ، مما يتيح لك الكثير من الوقت لتعلم عشرات من المواقف. كلما تقدمت ، يمكنك أن تأخذ الامر سهلاً ولكن من الجيد أن تبقي الامور بسيطة عندما تبدأ للتو. تمثل الاوضاع الاساسية الموضحة هنا ما يكفي لإبقائك مشغولًا لفترة طويلة.
من السهل التوجه إلى استوديو اليوغا ومقارنة نفسك على الفور مع بقية الغرفة. إذا لم يكن لدى أي
.
تنزيل APK الاصدار 6.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Easy yoga poses APK 6.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.