شرح تطبيق DoFasting - Intermittent Fasting Healthy Diet وكيفية استخدامه
مرحبًا بك في DoFasting! استمتع بنهج يغير اللعبه في الصيام المتقطع واحصل على مزيج من جميع فوائده في برنامج واحد سهل الاستخدام.
سيوجهك DoFasting خلال جدولك اليومي للصيام ، ويعمل كمدرب للياقة البدنية ، ويحافظ على دوافعك ، ويقدم نصائح مفيدة بالإضافة إلى الحيل الغذائية والتدريبات.
احصل على توصيات الوجبات الصحية التي تم إنشاؤها من قبل خبراء التغذية المحترفين. هدفنا هو التأكد من الالتزام بتناول السعرات الحرارية الخاصة بك مع عداد السعرات الحرارية وممارسة الصيام لتحسين صحتك وتخفيف آثار نمط الحياة المجهد.
وضع التحدي
تحدي نفسك للصيام المتقطع لمدة 7 أو 14 أو 28 يومًا!
- احصل على إرشادات الصيام المهنية والنصائح العملية للحفاظ على أهداف الصيام المتقطعة
- اختبار قوة الإرادة الخاصة بك
- تعرف على عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها عن طريق إعداد عداد السعرات الحرارية الخاصة بك
- تكوين عادات أقوى وصحية مع مخطط الحمية لدينا
- ابدأ الصيام بأكثر الطرق أمانًا وسهولة
تعقب السعرات الحرارية
سجل استهلاكك من السعرات الحرارية لتعرف بالضبط كمية الدهون والكربوهيدرات والبروتين التي تحصل عليها من كل وجبة وتجعل صيامك أكثر كفاءة !.
تعقب المياه
ابق رطبًا بشكل صحيح في جميع الاوقات! حدد الاهداف اليومية وتتبع استهلاكك من الماء للمساعدة في صحتك!
تعقب سريع
استكشف أنواع الصيام المختلفة واكتشف أيها يناسب نمط حياتك.
- ضبط نوع الصيام الخاص بك والجدول الزمني في أي وقت
- قم بإعداد نمط الصيام المتقطع الخاص بك وتحويله إلى نمط حياة.
وصفات وجبة لانقاص الوزن
حدد وحفظ وجباتك المفضلة
استخدم عداد السعرات الحرارية لدينا لجعل نظامك الغذائي أكثر فعالية وسرعة
الوصول إلى قاعدة بيانات الوجبة الصحية بأكملها مرة واحدة
توقف عن الرغبة الشديدة في الطعام وابدأ في تخطيط وجبات لجسد أحلامك
استمتع بأطعمة الحمية اللذيذة التي يتم اختيارها من قبل المتخصصين الصحيين وخبراء التغذية ذوي الخبرة ،.
.
تنزيل APK الاصدار 2.8.6 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل DoFasting - Intermittent Fasting Healthy Diet APK 2.8.6 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download DoFastingDo FastingIntermittent Fasting Healthy Diet