شرح تطبيق Deep Meditate - Meditation Relaxation Sleep App وكيفية استخدامه
يمكن أن تكون الحياة مرهقة ، لكن التأمل ليس كذلك. انضم إلينا في جلسات التأمل التي تفتح العين حقًا ، وتناسب المبتدئين والمتأملين على حد سواء.
نحن نعتقد أن العقل الحديث مبالغ فيه. الغرض من Deep Meditate هو المساعدة في استعادة التوازن القديم من خلال التأمل والنوم. يمكن أن يساعدك البرنامج البسيط على تنمية رفاهك العاطفي من خلال التأمل العميق. سوف تتعلم تقنيات الذهن ، وإيجاد طرق لتصبح هادئًا ، وتعزز الامتنان ، وتجرب الاسترخاء العميق.
ينقسم البرنامج إلى 3 أجزاء لمساعدتك على الاعتناء بعقلك
- التأمل: لزراعة راحة البال دائم
- الموسيقى: للهروب من الطحن اليومي
- النوم: للحصول على الراحة والحفاظ على سلامة العقل
كل قسم من هذه الاقسام موجود لمساعدتك. الغرض من هذا البرنامج هو مساعدتك على النوم بشكل أفضل وتجربة الاسترخاء العميق والاستمتاع بالحياة أكثر قليلاً. ببساطة افتح البرنامج ، وحدد موضوع التأمل واضغط على تشغيل. مجرد الجلوس والاسترخاء والتنفس في الهدوء.
ولا تقلق إذا لم تتأمل من قبل. كل تأمل هو تأمل موجه ، واحد سوف يتحدث معك خلال كل خطوة. هناك تأملات لفترات أقصر للمبتدئين ، وكذلك جلسات أطول لفترات التأمل المخضرمين الذين يبحثون عن التحدي.
التأملات الموجهة
هناك 10 أجنحة تأمل متميزة:
- تأملات التنفس
- الذهن الاسترخاء
- استرخاء العضلات
- التأمل التقليدي
- تنبيه الذهن التأمل
- 10 دقيقة التأمل
- التأمل للمبتدئين
- التأمل في مكان العمل
- التصور التأمل
- الإجهاد والقلق التأمل
تهدئة الموسيقى والاصوات الطبيعية
ضع بعض سماعات الرأس على الكمبيوتر ، واختفي في عالم من البيئات ، أو خذ قيلولة سريعة ناتجة عن الالحان المحيطة والموسيقى المريحة للغاية. سيساعدك الكتالوج الغني بألحان الاسترخاء على تهدئة عقلك والتخلص من أي ضغوط. لدينا أكثر من 250 مؤلف موسيقي مختلف وأصوات طبيعية مريحة بما في ذلك:
- طقطقة النار
- أمواج على شاطئ صخري
- اللف المياه بلطف
- غابه استوائيه
- كسول الصراصير
....
.
تنزيل APK الاصدار 7.8 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Deep Meditate - Meditation Relaxation Sleep App APK 7.8 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: what is deep meditationdeep meditation benefitsDeep MeditateMeditation Relaxation Sleep App