شرح تطبيق Daily Workout - Home exercise وكيفية استخدامه
هذا البرنامج يساعدك على ممارسة يومية.
يحتوي البرنامج على التمارين العشرة الاكثر شيوعًا التي يمكن للجميع القيام بها.
ممارسة التمارين الرياضية ستجعلك تشعر بأنك أقوى وأكثر صحة وتحسين الطاقة والتحكم في الوزن. ممارسة يستفيد كل جزء من الجسم. لا تحتاج إلى أي معدات للتمرين.
***المميزات***
- مجاني وبسيط
- معظم التمارين الشائعة
- تذكير
- الرسوم المتحركة تظهر كيفية القيام بكل تمرين
يحتوي روتين التمرين اليومي على تمارين رفع ، ورافعات القفز ، والركبتين المرتفعة ، وتراجع مقاعد البدلاء ، والركبة ، والإسكاتشات ، الجرشات الاساسية ، الجرش ، تمرين الساق ، الجرش والدراجة الخشبية مع رفع الساق.
إذا كنت لا تدرب هذا هو البرنامج المثالي بالنسبة لك. احصل على عضلات البطن والجزء العلوي والجزء العلوي من الجسم باستخدام برنامج اللياقة هذا. افعلها كل يوم للحصول على نتائج سريعة.
.
تنزيل APK الاصدار 1.2 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Daily Workout - Home exercise APK 1.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download daily routine planneris daily exercise importantDaily WorkoutHome exercise