شرح تطبيق Boxhiit - Boxing Kickboxing workouts and more وكيفية استخدامه
يجمع Boxhiit بين تمارين الملاكمة وكيك بوكسينج ووزن الجسم في تمرين واحد.. ما هو BOXHIIT؟
BOXHIIT هو برنامج تدريب فاصل عالي الكثافة يجمع بين الملاكمة وكيك بوكسينغ وتدريب القوة مع وزن جسمك في تمرين واحد.
قم بإنشاء روتين تدريب ودمج اللياقة البدنية في حياتك اليومية. BOXHIIT مناسب للجميع.
تعد ملاكمة اللياقة البدنية / الكيك بوكسينغ واحدة من أكثر الرياضات فعالية عندما يتعلق الامر بحرق الدهون والحصول على الشكل. أنت تقرر متى وأين تتدرب.
ميزات BOXHIIT
==============
التدريبات
يحتوي BOXHIIT على أكثر من 200 تمرين مكثف للغاية في 4 فئات تدريب: الملاكمة ، الكيك بوكسينغ ، تدريب وزن الجسم ، التمدد. يتم تحديث جميع التدريبات بانتظام. فئة التدريب الملاكمة مجانية 100٪.
رحلات التدريب
رحلة التدريب هي رحلة التدريب الخاصة بك على مدى عدة أسابيع. ستكمل عدة وحدات تدريبية في غضون أسبوع واحد وتقرب من هدفك.
سواء كنت ترغب في بناء العضلات ، أو إنقاص الوزن أو الحصول على الرشاقة ، ستعطيك جميع رحلات التدريب النتائج التي تريدها.
تدريبات
مع فئة التدريب DRILLS ، يمكنك تدريب وقت رد الفعل الخاص بك بالإضافة إلى القوة والتحمل. سيختبرك المدرب ويخبرك بالضبط ما عليك القيام به.
تاريخ النشاط
كم عدد التمارين التي قمت بإكمالها في الشهر الماضي وأيها؟ ما هو الشهر الاكثر نجاحا؟ يمنحك سجل النشاط الإجابة عن طريق تتبع أنشطة التدريب الخاصة بك.
تمارين بديلة
يمكن استبدال التمارين مع وزن جسمك. قبل أن تبدأ التدريب الخاص بك ، لديك إمكانية تخصيصه من خلال تبادل التمارين الفردية.
تمرين عشوائي
حدد مدة التدريب المطلوبة ، وحدد فئة تدريب واترك BOXHIIT يقرر التدريب الذي تقوم به اليوم.
رياضيون بوكشيت
BOXHIIT ATHLETE هو إصدارنا المميز من BOXHIIT. بالإضافة إلى الملاكمة ، يحتوي على ثلاث فئات تدريب إضافية: الكيك بوكسينغ ، تدريب وزن الجسم والتمدد. بصفتك BOXHIIT ATHLETE ، يمكنك الوصول إلى أكثر من 200 تمرين - بدون إعلانات..
.
تنزيل APK الاصدار 2.2.4 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Boxhiit - Boxing Kickboxing workouts and more APK 2.2.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download BoxhiitBoxhiitBoxing Kickboxing workouts more