شرح تطبيق Beep Test Official Army Police وكيفية استخدامه
مرحبا بكم في الصفارة اختبار جيش الرسمية البرامج مجانا! هذا هو الاختبار الرسمي التي تستخدمها الجيوش الدولية وأقسام الشرطة في جميع أنحاء العالم لتقييم أوضاع الجسم الجسدية. لكنه يستخدم بشكل شائع أيضا بين تجريب واللياقة البدنية العشاق. هل هذه هي المرة الاولى التي تستخدم شيئا من هذا القبيل لقياس مستويات اللياقة البدنية الخاص بك! ثم قبل بدء هذا البرنامج قراءة هذه المعلومات الهامة حول كيفية جاء اختبار الصفارة لتكون وكيفية استخدامها.
اختبار الصفارة (ويعرف أيضا باسم تنبيها اختبار، اختبار محدد السرعة، متعددة المراحل اختبار لياقة، 10 أو 20M المكوك تشغيل اختبار - سمها ما شئت) هو تقييم اللياقة البدنية الذي يستخدم لتقدير الحد الاقصى لامتصاص الاوكسجين الشخص. وقد استخدمت من قبل المدربين ومعلمي المدارس وحتى من مشاة البحرية الملكية لسنوات!
ولكن كيف يعمل! في غاية البساطة: وتتكون في تشغيل مستمر بين خطين وضعت 20 مترا بعيدا عن بعضها البعض، في الصالة الرياضية أو حقل على سبيل المثال. من أجل الوصول إلى المرحلة التالية، يجب عليك الوصول إلى خط قبل أن تسمع صوتا.
في البداية، سوف يبدو سرعة منخفضة جدا. لكن، وكما كنت مسبقا من خلال المراحل سيأتي الصفافير قريبة من بعضها البعض، لذلك تأكد من أن تبدأ ببطء ولكن بثبات دون.
.
تنزيل APK الاصدار 1.03 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Beep Test Official Army Police APK 1.03 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download beep test appdownload beep test app for androiddownload beep test mp3 filebeep test download iphonebeep test informationbeep test benefitshow long to train for beep testBeep Test Official Army Police