برنامج تمرين عضلات البطن للنساء هو برنامج للياقة البدنية ، برنامج فائق الفعالية لتمارين عضلات البطن مجانًا لكل من الرجال والنساء ، والذي يمنحك خطة تمرين عضلات البطن كاملة لمدة 30 يومًا لحرق دهون البطن وتكوين عضلات بطن من ستة عبوات.
يتضمن برنامج تمرين عضلات البطن للنساء تمارين يومية للمبتدئين والمتقدمين للحصول على عضلات بطن مسطحة بسرعة. فقط استعد لإبقائها طازجة ومثيرة.
يحتوي برنامج Abs workout على وصف لكيفية أدائه وكذلك المدة ، في برنامج تمرين عضلات البطن هذا بعد كل 3 أيام من التمرين ، يكون لديك يوم راحة.
لماذا تختار برنامج Abs Workout هذا؟ المميزات
• برنامج مجاني لتمارين عضلات البطن ، بدون رسوم خفية!
• تمارين فعالة مع حرق دهون البطن القصوى.
• تمارين البطن لشد بطنك
• تمارين أب منخفضة فعالة للنساء
• تمرن مع وزن جسمك بدون معدات
• استخدم برنامج التمارين المنزلية هذا في أي مكان
• تمرين عضلات البطن الفائق والمنهجي الفعال لمدة 30 يومًا
• مناسب لكل من الرجال والنساء
مدربك الشخصي في المنزل
إذا كنت تبحث عن تمارين عضلات البطن للنساء في المنزل ، فإن تمارين عضلات البطن هذه هي تمارين عضلات البطن وهي جيدة مثل توظيف مدرب شخصي ، وتمارين Abs في المنزل لستة عبوات هي مدربك الشخصي في المنزل ، وهذه التدريبات على البطن هي الاكثر فعالية كتدريبات الصالة الرياضية.
خطة تجريب لمدة 30 يومًا
ضع علامة على التقويم الخاص بك لإنقاص الوزن والحصول على 6 عبوات مع خطة 30 يومًا. تم تصميم هذا التحدي لإرشادك في تمارين AB لـ 6 حزم ، ستة حزم من التمارين الروتينية في المنزل. إنها خطة تمارين بسيطة لمدة 30 يومًا لخسارة الوزن مجانًا للنساء.
برنامج حرق دهون البطن وبرنامج انقاص الوزن
يحتوي برنامج تمرين عضلات البطن هذا على أكثر تمارين حرق دهون البطن فعالية ، وتمارين إنقاص الوزن ، والتدريبات الاساسية. هذه التمارين للنساء ستساعد في تناسق جسمك. التعرق مع تمرين عضلات البطن وفقدان دهون البطن للحصول على.
.
تحميل APK النسخة 1.9 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Abs Workout for Women - Lose Belly Fat 30 Days APK 1.9 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: abs workout at homeabs workout gymabs workout gym femaleabs workout 10 minabs workout chloe tingabs workout programabs workout with dumbbellsabs workout beginnerabs workout darebeeAbs Workout WomenLose Belly Fat 30 Days