تمرين اللياقة البدنية Abs Workout يتيح لك تحقيق كمال أجسام رائع ، ستة عبوات خلال فترة زمنية قصيرة. هذا البرنامج يسمح لك لتناسب العضلات الخاصة بك وبناء ستة حزمة.
اتبع 30 يوم التحدي عبس اللياقة البدنية تجريب
Workout Traker
تعقب التمرين اليومي لمدة 30 يوم ستة حزمة كمال الاجسام
اتبع تمارين كمال الاجسام لكل العضلات ، مع وصف مفصل مع الرسوم المتحركة ومع تعقب التمرين
يساعد البرنامج على جعل اللياقة البدنية الجيدة وبناء الاجسام مع بلح البحر لا يحتاج إلى أي معدات أو لا يحتاج إلى الذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية فقط اتبع تمرين القيمة المطلقة يوميًا وهو مدربك الجيد
البرنامج لديه تعقب التدريبات ومخطط تجريب لتقاسم المنافع والصدر والساقين والذراعين وكذلك التدريبات لكامل الجسم. تم تصميم جميع التدريبات من قبل الخبراء. لا يحتاج أي منهم إلى معدات ، لذلك ليست هناك حاجة للذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية. على الرغم من أن الامر لا يستغرق سوى بضع دقائق في اليوم ، إلا أنه يمكن لهجة عضلاتك بفعالية ومساعدتك في الحصول على ستة عبوات في المنزل.
اتبع خطوة اللياقة البدنية التي تساعد على المتابعة
حزمة ستة ، بناء الجسم
صالح جسمك
الموقت تجريب
-من السهل مستويات تجريب المنزل
-فقدان الوزن
-30 يوم اللياقة البدنية
مخطط التمرين
تعقب التمرين
مجرد ممارسة يومية مع تجريب القيمة المطلقة
وجعل الجسم مناسبا كامل مع ستة حزمة
اتبع التمارين
دفع شكا ، يجلس القرفصاء ، الجلوس شكا ، لوح ، أزمة ، جدار الجلوس ، القفز على الرافعات ، لكمة ، الطعنات ...
كمال الاجسام ABS Workout App مع مخطط التمرين
تبحث عن البرنامج كمال الاجسام؟ لا راض البرنامج كمال الاجسام؟ جرب لدينا بناء هذا البرنامج العضلات تجريب ABS! يحتوي برنامج بناء العضلات هذا على تمرين فعال لبناء العضلات ، وتم تصميم جميع تمارين بناء العضلات بواسطة خبير.
ستة حزمة تمارين للرجال
تريد التدريبات المنزلية ستة حزمة فعالة للرجال؟ نحن نقدم التدريبات المنزلية المختلفة للرجال لتجريب في المنزل. ثبت أن التمرين المنزلي للرجال يساعدك في الحصول على ستة عبوات في وقت قصير. ستجد التمرين المنزلي للرجال الاكثر ملاءمة لك. جرب تمرين بيتنا للرجال الآن!
مدرب اللياقة البدنية
تم تصميم أفضل برنامجات مدرب اللياقة البدنية وممارسة التمرينات الرياضية. تم تصميم تجريب الجمنازيوم في برنامجات التمرين وبرنامجات اللياقة البدنية بواسطة مدرب لياقة بدنية محترف. دليل التمارين الرياضية والصالة الرياضية خلال التمرين ، وممارسة التمارين الرياضية ، تمامًا مثل وجود مدرب شخصي للياقة البدنية في جيبك!
لديك أي اقتراح حول القيمة المطلقة تجريب ستة حزمة كمال الاجسام تجريب مخطط أو توقيت تجريب فقط اتصل بنا على jasoliyaravingmail.com
.
تحميل APK النسخة 3.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Abs Workout - Gym Six Pack 30 day Bodybuilding APK 3.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: abs workout homeabs workout gym femaleabs workout beginnerabs workout routineabs workout with weightsabs workoutsabs workout menabs workout dumbbellsabs workout machineAbs WorkoutGym Six Pack 30 day Bodybuilding