شرح تطبيق ABS و بعقب تجريب وكيفية استخدامه
هل تنتظر حتى الصيف المقبل لتقوية ساقيك وجلائك؟ ابدأ فورًا وشاهد التغييرات في غضون بضعة أسابيع. لا تنتظر أكثر من ذلك للإعجاب بالنتيجة!
التنفيذ الصحيح للتمارين أمر ضروري بالنسبة لك لنحت الساقين منشط والغموض ملموسة. ويستند على تعبئة ثلاث مجموعات العضلات الرئيسية: تلك من glutes والفخذين والساقين.
الحصول على القيمة المطلقة وشكل الارداف والساقين مع هذه التمارين المصممة للعمل الجزء السفلي من الجسم. يمكنك القيام بهذا التمرين المذهل في المنزل أو في صالة الالعاب الرياضية ولا تحتاج إلى معدات ، فقط وزنك يكفي! هذا المزيج من التمارين المصممة للعمل على عضلات البطن والدموع والفخذين هو تمرين رائع لمدة عشر دقائق مثالي لتشكيل العضلات الرئيسية في الجزء السفلي من الجسم.
هذا البرنامج يساعدك على حرق الدهون ، والحصول على القيمة المطلقة والارداف. أداء 10 دقائق من ممارسة الرياضة اليومية للحصول على 6 حزمة القيمة المطلقة والغلوت مثير. سوف يجعلك التمارين الرياضية تشعر أنك أقوى ، وأكثر صحة ، وتحسن الطاقة وتحكم في الوزن. التمرين يفيد جميع أجزاء الجسم.
سيرشدك المدرب الشخصي الافتراضي خلال التدريبات عن طريق توضيح كيفية أداء التمارين بشكل صحيح. وسيلة ممتعة لتدريب بطنك والارداف على نحو فعال.
مزايا
✓ هذا التمرين يساعد على فقدان الوزن وبناء البطن والارداف
✓ قم بتدريب البطن والارداف في المنزل من خلال تماريننا ولاحظت تغيراً بعد بعض الدروس.
✓ مثالي للفتيات اللاتي يرغبن في جعل البطن والارداف جميلين قبل الصيف.
✓ اجعل جسمك قويًا وصحيًا باستخدام هذا التمرين.
الميزات
✓ مجاني وبسيط
abs 8 عبس وتدريب نهاية إلى نهاية
✓ مذكرات التدريب
✓ تعيين تذكير
✓ 3 مستويات من الصعوبة (سهل ، عادي ، صعب)
✓ لقد جمعنا أفضل تمرين لك معهم ، يمكنك بناء البطن والارداف.
✓ الرسوم المتحركة توضح كيفية القيام بكل تمرين
✓ هذا البرنامج يساعدك على حرق الدهون ، وأخذ البطن والحفاظ على بطنك وتشكيل الارداف.
✓ يحتوي البرنامج على تمارين عضلات البطن والظهر التي يمكن لاي شخص القيام بها.
✓ اشترك في التحدي البطن والبعيد تجريب مع البرنامج المجاني لدينا
✓ لا تحتاج إلى معدات للتجريب.
✓ ﻗم ﺑﻌﻣﻟﯾﺎت اﻟﺗﻣﺎرﯾن اﻟﯾوﻣﯾﺔ (ABS) واﻟﻧﮭﺎﺋﯾﺔ واﻟﻔردﯾﺔ ﻣﻊ اﻟﻣﻟﻔﺎت.
تذكر
لتقليل الدهون في البطن بسرعة ، بالإضافة إلى القيام بهذا الروتين ، فمن الضروري اتباع نظام غذائي صحي وخال من الدهون تماما ، وسوف يفاجئك بالنتائج.
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو أي نوع من الحالات الطبية ، فيرجى سؤال طبيبك قبل إجراء أي إجراء روتيني.
هدفنا هو جعلك تبدو رائعا في ملابس السباحة ، فما تنتظرون ، تحميل البرنامج المجاني لدينا اليوم والبدء في الحد من الدهون في البطن بسرعة.
.
تنزيل APK الاصدار 6.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل ABS و بعقب تجريب APK 6.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download absa appdownload abstractdownload abstract global walletdownload absolute secure access clientdownload absa mobile banking appdownload absherdownload absu quick checkdownload absolutely nothing without youdownload absolute batman comicABSبعقب تجريب