sports_esports أحدث التدوينات widgets الألعاب المحدثة android التطبيقات المحدثة
cloud_download التحميل المباشر للـ APK
next_week إستكشف الجديد
loop تصفح كل المُحدثة
view_list مراجعات الألعاب view_list مراجعات التطبيقات view_list ترفيه وتسلية view_list أكشن ومغامرة view_list أسلوب حياة view_list ميديا وفيديو view_list ذكاء وألغاز view_list كاشجوال view_list سباقات view_list أدوات view_list مراجع وكتب view_list إدارة وأعمال view_list تعليم وثقافة view_list مال وبنوك view_list الصحة واللياقة البدنية view_list الطب view_list الموسيقى والصوتيات view_list خرائط محلية وسفر view_list أخبار ومجلات view_list تصوير وفوتوغرافي view_list إنتاجية view_list تسوق view_list إجتماعية view_list رياضة view_list السفر والمحلية view_list طقس view_list نقل view_list اتصالات وإنترنت view_list بطاقات وكازينو view_list ألعاب رياضية view_list عروض ومكتبات view_list أدوات شخصية view_list شخصية view_list صور متحركة view_list مواضيع متفرقة view_list نظام الأندرويد view_list هواتف الأندرويد view_list أخبار التطبيقات view_list شروحات view_list اسرار وتلميحات
menu
sync_alt
accessibility مناسب لمن يبلغ 3 أعوام فما فوق update 2018-07-31

تنزيل 7 Easy Office Workouts Free لـ Android

شرح تطبيق 7 Easy Office Workouts‏ وكيفية استخدامه

ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، ما يقدر بنحو 3.2 مليون حالة وفاة يمكن أن يعزى إلى قلة النشاط البدني. أنماط حياتنا المستقرة هي المسؤولة عن زيادة خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، فضلا عن فقدان قوة العضلات والعظام. ربما حتى أكثر إثارة للقلق هو أن الناس الذين يمارسون الرياضة بشكل منتظم وربما لا يزال لا تحصل على ما يكفي من الحركة في حياتهم لمواجهة الآثار الضارة من الجلوس كثيرا.

ميزات

✓ كلاسيك كامل الجسم في 7 دقائق

✓ الساق الحرة في 5 دقائق
✓ الساقين رفيعة في 7 دقائق
✓ الاسلحة مثير في 7 دقائق
✓ شد الساق في 7 دقائق
✓ الجزء العلوي من الجسم
✓ الاسفل من الجسم
✓ كامل الجسم
✓ الإجهاد مجاني

أنه يحتوي على:-

✓ الرقبة المطاط
✓ هزات الكتف
✓ الصدر فتاحة
✓ الركبة مضيعة نعالها
✓ الركبة الصحافة
✓ استراحة غداء التمرين
✓ مكتب اليوغا
✓ كرسي تمرين
✓ ممارسة الحد من الإجهاد

مكتب تجريب مصممة FOR الجميع

هذا التمرين مكتب الاكثر فعالية للرجال وأيضا تجريب مكتب للنساء، أي شخص يمكن أن يجد تجريب خطة لبناء العضلات أو فقدان الوزن.

مكتب تمرين بدني NO EQUIPMENT

يمكنك استخدام هذا البرنامج مكتب تجريب أي مكان لان كل هذا التمرين مكتب أي معدات اللازمة.

الميزات

✓ الحرة وبسيطة.
✓ التمارين اليومية.
✓ تجريب دخول.
✓ تعيين تذكير.
✓ 3.

.

تنزيل APK الاصدار 1.2 المجانية Free Download

يمكنك تنزيل 7 Easy Office Workouts APK 1.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.

الوسوم:

10,004 visibility 0 - 0 android أندرويد 4.1 والأحدث
schedule متوفرة مجاناً backup تحميـل archive 4.2M