هل تريد أن تفقد بطنك ولديك abs في الصيف؟
بدء النحت الخاص بك القيمة المطلقة مع هذا البرنامج 30 يوم تجريب اللياقة البدنية القيمة المطلقة تجريب البطن فعال للغاية في المنزل. يشعر جسمك وتكون لائقا.
التدريبات متاحة للجميع ، ويمكن القيام بها بسهولة في المنزل أو في أي مكان تريد ، في أي وقت.
فقط بضع دقائق في اليوم للحصول على القيمة المطلقة مثير كنت يحلم!
لقد قمنا بإعداد برنامج تدريبي منتظم لمدة 30 يومًا للتمارين اليومية.
سوف يساعدك هذا على حرق السعرات الحرارية وتثبيت بطنك ، وسيكون فعالاً بشكل خاص في تضييق محيط الخصر لديك.
تتكون الدورة التدريبية 30 يومًا من التمارين الرياضية من 9 تمارين مختلفة يمكنك القيام بها في المنزل ولن تستغرق الكثير من الوقت.
تم تصميم جميع البرامج التدريبية من قبل مدربي اللياقة البدنية المحترفين وتنقسم إلى 3 مستويات من الصعوبة
30 يوما من التدريبات
سيتم تحقيق نتائج مذهلة أسرع عندما يكون لديك هدف واضح.
تساعدك شوكولاتة الشوكولاتة لمدة 30 يومًا في تحديد أهداف التمارين باستخدام إجراءات تدريب منهجية وعلمية لمدة 30 يومًا.
جميع التمارين مجانية ويمكن أن تساعدك على حرق الدهون في البطن ونبرة عبدومينالس الخاص بك.
كثافة التمرين تزداد تدريجياً ، لذا فإن التمرين يصبح ممارسة يومية بسهولة.
بعد مرور 30 يومًا ستلاحظ حدوث تغيير في نمط القيمة المطلقة. تصبح أكثر إثارة وعضلاتك ثقتك بنفسك.
الوظائف الرئيسية
تمارين مختلفة كل يوم
زيادة تدريجية في كثافة التمرين
الرسوم البيانية تتبع منحنى فقدان الوزن
نصائح من المدربين المصاحبة لكل تمرين لضمان نتائج أفضل لك
لا حاجة إلى معدات ، تمارين تتكيف مع كتلة جسمك
anim الرسوم المتحركة مظاهرة
مناسبة للجميع ، مبتدئين ، المهنيين ، الرجال والنساء والمراهقين وكبار السن
مناسبة للجميع ، مبتدئين والمحترفين
فقدان الوزن مع مدرب شخصي
شارك مع أصدقائك على.
.
تحميل APK النسخة 2.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل 30 Days Abs Workout Fitness APK 2.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: 30 days drama30 days of night30 days30 days squat challenge30 days plank challenge30 days challenge30 days extension kiko avant après30 days of javascript30 days 202330 Days Abs Workout Fitness