شرح تطبيق 1000 jumping rope workout program BeStronger وكيفية استخدامه
قفز الحبل هو أحد أشهر تمارين القلب. قفز الحبل مفيد لفقدان الوزن ولتحسين الصفات الوظيفية للرياضي. يتم استخدامها في كل رياضة تقريبًا: اللياقة البدنية وفنون الدفاع عن النفس وكروس فيت وغيرها الكثير.
الحبل من المعدات الرياضية المدمجة للغاية ولا يشغل مساحة كبيرة. يمكنك دائمًا اصطحابه معك في الخارج أو حتى في إجازة.
يعتمد البرنامج التدريبي لـ 1000 حبل قفز على مبدأ النمو التدريجي للتمرين. وحتى إذا كان بإمكانك الآن القيام ببعض القفزات ، فستتمكن في غضون أسبوعين من زيادة نتيجتك بترتيب كبير.
وظائف البرنامج:
مستويات من 0 إلى 1000 تكرار ؛
تاريخ التدريب
إحصائيات سريعة.
الإنجازات.
.
.
تنزيل APK الاصدار 1.1.9 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل 1000 jumping rope workout program BeStronger APK 1.1.9 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download jumping jack game for pcdownload jumping gamedownload jumping jackdownload jumping shelldownload jumping the broom full moviedownload jumping finndownload jumping juliansteam download jumping up and downdownload speed jumping up and down1000 jumping rope workout program Be Stronger