شرح تطبيق 10 Daily Abs Workout = Results وكيفية استخدامه
هل ترغب في الحصول على عضلات مثير، مسطحة وثابتة.؟ الكمال الجسم على شكل V. ؟ ستة حزمة سواء في المنزل أو المكتب.؟
كنت على بعد دقائق فقط مع هذا البرنامج 10 تجريب يوميا برنامج تدريب فعال مدهش البرنامج يحتوي the10 التمارين الاكثر شيوعا القيام به في المنزل دون الاوزان أو المعدات، وبرنامج التدريب مسطحة المعدة الكامل للنساء والرجال.
***الميزات***
- التمارين الاكثر شيوعا
- دخول تجريب
- توقيت مرنة وعدد من جولات للتدريب
- تذكير للتدريب
- مستويات الصعوبة سهل. متوسط. الصعب
- كيفية الرسوم المتحركة تظهر كل تمرين
هناك 10 التمارين المدرجة في تجريب
*** التدريبات اليومية ***
1) عمليات الدفع،
2) الرافعات القفز،
3) الركبتين عالية،
4) الانخفاضات مقاعد البدلاء،
5) الطعنة،
6) يتقرفص،
7) الجرش الاساسية،
8) الجرش الساق المتابعة،
9) الجرش دراجات
10) واللوح مع رفع الساق.
فقدان الدهون في الجسم - سواء كان ذلك في ذراعيك وساقيك والوركين أو القيمة المطلقة - ويتم من خلال خلق عجز الحرارية اليومية حتى جسمك للاستفادة من الطاقة المخزنة، أو الدهون في الجسم، لتغذية العضلات والحفاظ على الذهاب.
للقيام تحميل هذا البرنامج
.
تنزيل APK الاصدار 1.3 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل 10 Daily Abs Workout = Results APK 1.3 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download dailymotiondownload daily pay appdownload daily stock price datadownload daily breaddownload dailymotion appdownload daily horoscopedownload dailydownload dailymotion videos redditdownload daily bible verses10 Daily Abs Workout Results